身体は免疫力!

白髪

年齢と共に気になってくるものの中に白髪がありますね。
最初に見つけた時は誰しもショックだったのではないしょうか・・・
一気に老けた印象になってしまいますよね・・・

白髪の原因としては遺伝、加齢、生活環境、病気、ストレスなどがあります。ライオン
遺伝は必ずともそうなるわけではないそうです。

加齢は仕方のないことですね。

頭皮も肌の一部であるように、睡眠サイクル、食べ物が肌に影響するように
頭皮にも生活環境が大きく関係してしてくるそうです。

頭皮の健康状態が悪化すると、頭皮から生えている髪の毛も
不健康になり白髪となってしまうのです。

過激なダイエットなども栄養状態が良くないので白髪の原因になると言われています。
ストレスは毛細血管を収縮させてしまいます。

毛細血管が収縮すると髪の毛を作る細胞の働きが弱まってしまいます。
白髪を見つけるとついつい抜いてしまう人も多いと思いますが抜くのはNGです。
周りの毛までダメージを受け、周辺の毛も抜けやすくなってしまうそうです。

毛根を傷めると色素細胞も傷めるので色素が作られなくなり結果白髪になってしまいます。
出来る限り抜かずに毛根近くからはさみで切るようにしましょう。







肉体改造

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